تطبيق تذكير الماء – تذكير شرب الماء
تطبيق تذكير الماء – تذكير شرب الماء
تطبيق “تذكير شرب الماء” ليس مجرد أداة بسيطة للتذكير، بل هو رفيق يومي يعتني بصحتك من خلال ضمان أنك تحصل على الكمية المناسبة من الماء للحفاظ على وظائف جسمك الحيوية. يحتاج جسمك إلى الماء للتخلص من النفايات، والحفاظ على درجة حرارة الجسم، وتليين المفاصل، وحماية الأنسجة الحساسة. لذا فإن شرب كمية كافية من الماء يوميًا هو أمر حيوي لتجنب الجفاف الذي يمكن أن يؤدي إلى استنزاف طاقتك وشعورك بالتعب.
ما يميز هذا التطبيق هو سهولة الاستخدام والتخصيص. بمجرد إدخال بياناتك الأساسية مثل الجنس والوزن، سيقوم التطبيق بحساب كمية الماء المثلى التي يجب أن تتناولها يوميًا. كما يوفر لك التطبيق ميزة تتبع استهلاكك اليومي من الماء، مع تذكيرات دورية لمساعدتك على بناء عادة صحية في شرب الماء بانتظام.
بالإضافة إلى ذلك، يمكنك تحقيق أهدافك اليومية والحصول على إنجازات صحية عبر التطبيق، مما يحفزك على الاستمرار في الحفاظ على ترطيب جسمك. وحتى إذا كنت تستهلك مشروبات أخرى مثل الحليب أو العصير أو حتى القهوة، يمكنك تتبع هذه السوائل داخل التطبيق لضمان توازن صحي.
تطبيق “تذكير شرب الماء” هو أكثر من مجرد تطبيق، إنه أسلوب حياة يساهم في تعزيز صحتك وبناء عادات جيدة تسهم في رفاهيتك العامة. دع هذا التطبيق يذكرك دائمًا بأن الماء هو أساس الحياة، وسر الطاقة والانتعاش اليومي.
تحميل تطبيق 𝐰𝐚𝐭𝐞𝐫 𝐭𝐫𝐚𝐜𝐤𝐞𝐫 من هنا
انضم إلى قناتنا على تيليجرام لتصلك أحدث الكورسات المجانية من هنا
باقي التطبيقات >>
𝐃𝐮𝐨𝐥𝐢𝐧𝐠𝐨
تتعلم أي لغة في العالم بطريقة إبداعية .. يبدأ من الصفر وخطوة بخطوة .. إنجليزي او فرنساوى او المانى او أسباني وغيرهم ،
تطبيق 𝐃𝐮𝐨𝐥𝐢𝐧𝐠𝐨 من هنا
𝐋𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧 𝐄𝐧𝐠𝐥𝐢𝐬𝐡 𝐟𝐮𝐥𝐥 𝐀𝐮𝐝𝐢𝐨
افضل تطبيق على الاطلاق عشان تتعلم انجليزي .. وهتلاقي فيه دروس للconversation وحاجات للwriting وكل اللى هتحتاجه ، واللى مش هتحتاجه.
تطبيق 𝐋𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧 𝐄𝐧𝐠𝐥𝐢𝐬𝐡 𝐟𝐮𝐥𝐥 𝐀𝐮𝐝𝐢𝐨 من هنا
𝐂𝐚𝐦𝐛𝐫𝐢𝐝𝐠𝐞 𝐝𝐢𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐫𝐲
من أفضل القواميس العالمية لمعرفة معني الكلمة وسماع النطق بال American و ال British accent
تطبيق 𝐂𝐚𝐦𝐛𝐫𝐢𝐝𝐠𝐞 𝐝𝐢𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐫𝐲 من هنا
𝐐𝐨𝐮𝐫𝐚
ده عبارة عن مجتمع كدة لكل الناس اللي عنده أسئلة بيسألها في ناس بيجاوبوا عليها في كل المجالات بقي يعني اللي انت عايز تعرفه اسئلة عنه وهتلاقي اللي يجاوبك.
موقع 𝐐𝐨𝐮𝐫𝐚 من هنا
𝐀𝐭𝐡𝐚𝐧
اذان: أوقات الصلاة، قرآن، قبلة
هيفكرك بالصلاة بطريقة تخاطب الدماغ.
تطبيق 𝐀𝐭𝐡𝐚𝐧 من هنا
𝐆𝐨𝐚𝐥 𝐭𝐫𝐚𝐜𝐤𝐞𝐫
هل تريد تغيير عاداتك, تحقيق أهدافك
هذا التطبيق سيساعدك
تطبيق 𝐆𝐨𝐚𝐥 𝐭𝐫𝐚𝐜𝐤𝐞𝐫 من هنا
انضم إلى قناتنا على تيليجرام لتصلك أحدث الكورسات المجانية من هنا
المصدر: موقع STJ